Choisissez Ces aliments au lieu de médecine pour traiter les maladies sans effets secondaires

Par Adam Yassine -
Depuis un certain temps, il a été montré que les acides gras oméga-3 sont bons pour vous, mais ne savent pas comment interviennent leurs bienfaits sur  la santé ?


Des recherches approfondies ont lié la consommation des acides gras oméga-3, et la réduction de maladie cardiovasculaire, de cancer, de l'arthrite, de maladie d’Alzheimer et les maladies inflammatoires de l'intestin, il existe des preuves pour montrer qu'il réduit la dépression aussi ".


http://www.santeastuces.com/2015/03/choisissez-des-aliments-au-lieu-de_27.html
sspoisson riche d'oméga 3 - super-aliments pour le cœur, les articulations, et la mémoire.

Les oméga-3 sont les plus répandus dans les gras, poissons d'eau froide:  saumon, le hareng, les sardines et le maquereau. Visez des portions de deux à trois par semaine. D'autres formes d'oméga 3 sont disponibles dans les œufs enrichis, les graines de lin et les noix. Ces super aliments ont l'avantage supplémentaire d'être riches en graisses mono-insaturés, qui peuvent abaisser le cholestérol.

Posts les plus consultés de ce blog

Recette Efficace Pour Maigrir Avant L'Eté- Concombre Et La Menthe

Par Adam Yassine -
Image
Mélanger concombre et à la menthe et de créer de puissantes boissons Graisse Fusion  Pour rendre cette boisson capable de graisse de fusion, vous avez besoin seulement un moment de votre temps. Si vous consommez fréquemment, les résultats sont plus qu'intéressant! Il ya de nombreuses boissons sonores susceptibles de répondre à votre ligne de corps dans l'intervalle. Cela implique que ces boissons ne sont pas apprendre à vous calories supplémentaires et en attendant qu'ils soutiennent le processus d'absorption. Vous pouvez les mettre en place à la maison et être sûr que chacun de leurs fixations est commun et qu'ils ne contiennent pas de substances sucre ajouté ou différentes. Recette Efficace Pour Maigrir Avant L'Eté- Concombre Et La Menthe  Concombres et la menthe sont extraordinaire mélange qui contrôle la faim, améliore l'absorption, vérifie aspirations et des améliorations sucre système digestif. Il couve calories et brûle les graisses accum...
Lire la suite

Cette Femme But Un Verre De Jus De Tomate Chaque Jour Pendant 2 Mois: Le Résultat Est Etonnant (RECETTE Inclus)

Par Adam Yassine -
Image
Nous savons tous et nous croyons dans les propriétés puissantes de tomates, et il ya beaucoup de raisons pour lesquelles ils sont considérés comme des super-aliments. Cependant, d'examiner tous leurs effets bénéfiques, des experts de l'Université de Taiwan ont décidé de mener une expérience. Ils se sont réunis femmes de différents âges, le poids et l'origine, et leur a donné un verre de jus de tomate (250 ml) tous les jours pendant deux mois. Le premier changement évident est la perte de poids importante, qui a eu lieu en raison de l'élimination des dépôts de graisse du corps, non liquides, comme les experts ont expliqué. Les scientifiques qui ont mené l'expérience révèle que «Les femmes qui ont pris part à cette expérience ne changent pas leurs habitudes alimentaires ou des routines d'entraînement, mais les résultats étaient visibles en seulement quelques jours." En outre, ces femmes avaient leur sang prélevé au début et à la fin de l'expérience,...
Lire la suite

La pilule contraceptive est en train de tuer les femmes, mais personne ne dit mot...

Par Adam Yassine -
Image
La nouvelle mariée risquait un évanouissement, un AVC (accident vasculaire cérébral), une crise cardiaque et la mort chaque jour quand elle prenait sa pilule contraceptive. Tragiquement, elle n’avait aucune idée qu'il pouvait y avoir un danger. Même le personnel médical pensait que ses symptômes ne représentaient pas une menace, et à plus d’une reprise, ceux-ci ont mis ses symptômes sur le compte de la déshydratation. Ils ne lui ont jamais dit que ce pouvait être son mode de contraception qui lui causait des caillots sanguins.   Son nom était Kate , une femme d’affaires âgée de 28 ans , dont l’histoire est racontée dans « What Every Woman Needs to Know about Blood Clots » , («Ce que toute femme devrait savoir sur les caillots sanguins») publiée sur le site web National Blood Clot Alliance “Stop the Clot”. Les symptômes de Kate commencèrent lors de sa lune de miel à Hawaï. Elle ressentait tellement de douleur au niveau de son mollet, qu’elle se réveillait la nuit. Elle...
Lire la suite