9 raisons pour lesquelles vous devriez boire jus de tomate sur une base quotidienne
Tomate est principalement utilisé pour les salades, les soupes ou des sauces, ainsi que pour la fabrication de jus. Saviez-vous que le jus de tomate est très nutritif et excellent pour votre santé?
Jus de tomate contient nombre incroyable d'ingrédients actifs et si vous buvez régulièrement, vous remarquerez une amélioration de votre état de santé général.
1. A une abondance de vitamines
Jus de tomate fraîche est une grande source naturelle de vitamine A et C. Avec une consommation régulière de ce jus que vous serez en mesure de prévenir les maladies associées à la vision et vous permettra également de renforcer le système immunitaire et à gérer pour maintenir la santé des os et des dents.
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La tomate est une excellente source de lycopène, ce qui empêche l'apparition de plusieurs types de cancer, notamment le cancer du poumon, cancer du sein, le cancer de la prostate et le cancer du pancréas.
3. Protège contre les maladies cardiaques
La tomate est riche en vitamine B6, et son jus est le meilleur outil de prévention en matière de maladies cardiaques. On pense que la vitamine B6 se casse homocystéine, un acide aminé qui vaisseaux sanguins dommages et conduit ainsi à une maladie cardiaque.
4. Abaisse le cholestérol
En raison de régime irrégulier, plus de gens ont des niveaux élevés de cholestérol dans le sang. Le jus de tomate est riche en fibres qui augmente les niveaux de bon cholestérol et diminue le mauvais cholestérol, tout cela grâce à la présence de la niacine.
La fibre de jus de tomate, donne un sentiment de satiété, et vous aidera beaucoup si vous êtes sur un régime alimentaire. Ce jus fournit également votre corps avec des nutriments qui fournissent une bonne fonction de l'organisme entier.
6. Éjecte les toxines du corps
Malheureusement, notre corps est entrepôt pour diverses toxines et des additifs. Tomate contient du chlore et du soufre, qui contribuent à l'opération des reins et du foie. Par conséquent, quand il vient à la désintoxication, la tomate est un excellent outil.
7. Détruit les radicaux libres
Afin de prévenir l'apparition de radicaux libres dans le corps, il vous suffit de boire un verre de jus de tomate par jour. Les radicaux libres sont des molécules très nocives qui peut finalement conduire au cancer. La tomate est une excellente source d'antioxydants qui empêchent l'apparition et les effets des radicaux libres.
8. Améliore tan
Vous pouvez appliquer du jus de tomate directement sur la peau. Bien qu'il a un effet d'éclairage, il empêche également l'acné, élimine les taches de la peau et referme les pores.
9. Stimule intestins travail
Des millions de personnes dans le monde ont des problèmes avec les intestins. Si vous avez des problèmes avec des selles irrégulières, le jus de tomate va sûrement vous aider. Cela signifie que la digestion sera facilitée et vous ne serez plus souffrir de constipation.
Tout cela est assez pour vous de commencer à boire un verre de jus de tomate tous les jours.
